En el treball ha arribat el moment que alguna cosa canviï. Ja no pots més, no t’imagines un altre any o un altre mes seguint igual. Estàs cansat/ada, fart/a. I no vols rendir-te, renunciar, girar el cap als teus valors i als teus somnis.
Què canvi necessites? Tens clar el que vols? Tens moltes idees però et costa prendre l’acció necessària? ¿Se’t resisteix algun objectiu? Et frena l’opinió dels altres? Sents entusiasme per aconseguir el que desitges, però … et fa por oblidar-te d’alguna cosa important, o fallar en el procés? No estàs segur@ de tenir les capacitats que necessites per aconseguir els teus objectius?
Si estàs pensant en un canvi (tant sigui en la mateixa empresa, reorientant-te en un altre sector o a través del teu propi projecte professional), et recomano els següents passos per a una reflexió personal abans de llançar-te. I si ja t’has llançat, comprova que no t’hagis deixat alguna reflexió en el camí, sempre hi ha temps:
- Defineix una visió detallada de futur.
És important tenir uns objectius clars: si tens una visió clara en la teva ment, les diferents parts de la teva vida o la teva feina es faran més clares, automàticament. Els problemes que sorgeixin els podràs gestionar amb integritat, iniciativa, determinació: sentiràs un impuls ferm, perquè la teva visió i els teus valors ja estan definits. - Pensa en els ingredients indispensables del projecte.
El teu projecte, per culminar amb èxit, necessita que es compleixin uns requisits imprescindibles. Són els elements crítics perquè el projecte de canvi sigui un èxit. Cada projecte té els seus. Pren-te el temps per pensar en quins són els teus. - On estic. Situació de partida. La persona que sóc jo ara.
Com a preparació al canvi futur, descriu la situació de partida en detall, especialment en el que vols mantenir i el que vols canviar. Fes un llistat dels teus talents i fortaleses. També els recursos que tens. Partir de la realitat t’ajudarà a evitar alguns errors que molta gent comet. - La persona que necessito ser en el futur que imagino.
Quines habilitats necessites tenir en aquest futur més o menys proper que vols? Descriu en detall totes les característiques i recursos que necessitaràs. I les habilitats que seran necessàries. Per exemple: hauràs de saber comunicar bé? Hauràs de tenir un bon maneig de les xarxes socials? Hauràs de parlar algun idioma? Etc …
En alguns casos, l’idealisme, o també una manca de perspectives, juguen males passades. Només sabent què necessita el teu projecte i sabent honestament el que tu ets, podràs analitzar bé les possibilitats. - Estratègia i pla d’acció.
Algunes vegades la dificultat està en passar a l’acció. Hauràs planificar els propers 12 mesos en detall. Quina és la millor estratègia per aconseguir el que vols? Dividix-la en accions. Cada acció ha de tenir un clar objectiu, i cada objectiu ha de tenir les accions necessàries per a aconseguir-ho. - Treballant amb els obstacles.
Els obstacles són tan importants com els èxits. I no cal atacar-los sinó entendre’ls i sortejar-los. Fes una llista amb els obstacles que trobis en el teu camí, i de quina manera treballaràs perquè deixin de ser un obstacle. Treballa també les teves pors interns i les limitacions que tu mateix@ et pots estar plantejant. - Preparant l’entorn.
No estàs sol@. Reflexiona si les persones que t’envolten t’estan ajudant, animant, reforçant, o bé et estan frenant o limitant. Decideix què faràs per preparar i per preparar-te en cas de no rebre l’ajuda que necessites. - Entrenant habilitats per al canvi.
Cada moment del canvi requereix d’unes habilitats específiques. Pretendre utilitzar les mateixes claus per a diferents portes no funciona. I tampoc funciona utilitzar les mateixes estratègies per a diferents moments del canvi. Prepara’t per sentir diferents emocions, per sentir-te maldestre, per confiar quan sigui el moment, i per celebrar quan comences a obtenir resultats. - Llança’t a l’acció.
No hi ha res com l’acció per aprendre, per seguir endavant. Sigues realista però no esperis a la perfecció per començar. Troba el coratge per començar. Si necessites ajuda, demana-la. Encara que sigui pas a pas, comença. Es fa camí al caminar …
Si vols fer un canvi guiat i acompanyat, pots contactar amb mi.
