Rosa Oliveras Consulting

Psicología del Trabajo

Redescubrir la Motivación

Por un lado, tus fortalezas y talentos:

  • Tus talentos son únicos, y permanentes.
  • Tu mayor potencial para crecer está en aquellos campos donde tus fortalezas son mayores.
  • Tus talentos no sólo te empujan, sino que también te hacen sentir bien.
  • Tus talentos te hacen reaccionar de una determinada forma e inmediatamente percibes la sensación de bienestar.
  • Es mucho más inteligente que te concentres en trabajar utilizando al máximo tus propios talentos y fortalezas, que obligarte a encajar dentro de un estilo que no es el tuyo, o siguiendo modelos de comportamiento de los demás. Sólo así puedes dar resultados excepcionales, destacar en aquello que hagas, aportar lo mejor de ti mismo a tu trabajo….teniendo al mismo tiempo una profunda satisfacción y sensación de bienestar. Es mejor para ti y mejor para tu empresa o proyecto profesional.

Por otro lado, tus necesidades:

  • Cada etapa de la vida puede hacer que tengas unas necesidades diferentes.
  • Hay necesidades que vienen de heridas emocionales que habría que sanar para poder ser tu mismo/a.
  • Hay otra necesidad que viene del sentido de propósito existencial, que hay que escuchar y honrar.

Finalmente, tu funcionamiento respecto a la motivación:

  • Hay que averiguar qué tipo de dirección de motivación tienes, esta no cambia con el tiempo y que es independiente de tus valores y propósito.

El proceso para redescubrir y potenciar tu motivación transcurre en tres fases:

1. Entrevista en profundidad sobre tu experiencia y autoconcepto

A través de una primera sesión, te voy haciendo preguntas para ir escuchando y captando tu experiencia y percepción sobre tus propias fortalezas y talentos.

  • Qué habilidades y destrezas has desarrollado.
  • Cuáles son tus estrategias para resolver problemas.
  • Momentos de excelencia y disfrute.
  • Sueños y proyectos.
  • Limitaciones y necesidades.

 

2. Análisis de fortalezas, recursos y debilidades

Después te paso algunas pruebas (habladas, escritas, otros intuitivas), que nos ayudan, desde diferentes perspectivas, a conocer tu forma de pensamiento:

  • Prueba de modo de pensamiento neurológico preferente
  • Test de fortalezas
  • Seguidamente, tendrás la posibilidad de analizar los recursos personales que tienes a tu disposición para dirigirte a tus objetivos, así como las fugas, trampas o limitaciones que harías bien en tener en cuenta para transformarlas.

 

3. Cómo honrar tu motivación

Trataremos conjuntamente cómo puedes aprovechar mejor todas estas características, fortalezas y talentos, para vivir con mejores resultados de eficiencia y de satisfacción.

  • Qué relación hay entre tus puntos fuertes y tu trabajo o proyecto.
  • Qué debilidades te molestan más y cómo gestionarlas en base a tus puntos fuertes.
  • Qué decisiones vas a tomar para honrar y usar tu motivación.
  • Integrar toda la información y prepararte para comunicarla y expresarla.

¿Qué te llevarás?

  • Tendrás un feedback inmediato sobre tus  talentos naturales y tus puntos fuertes.
  • También te llevarás por escrito los resultados de los tests de fortalezas.
  • Puede ser que te des cuenta de que una errónea gestión de tus propias capacidades no es demasiado buena para tu salud y relaciones, y tampoco te acaba de funcionar bien en el trabajo.
  • Sabrás qué puedes hacer para activar tu potencial, o desarrollarlo, para sacarle más partido en las diferentes áreas de tu vida y vivir mejor.
  • Puede ser que seas más consciente de temores que impiden el desarrollo de tus talentos, y si fuera así, puedes decidir qué hacer con ellos.
  • Sabrás cuáles son tus debilidades reales y podrás ver cuáles son las mejores opciones para que no constituyan un obstáculo en tu vida y en tu carrera profesional.
  • Incrementarás automáticamente tus posibilidades de éxito en tu propio proyecto profesional.
  • Vas a notar un subidón de la confianza en ti mismo/a en base a lo que ya eres y no estabas dando suficiente valor. Cuando dedicas un día a mirarte y escuchar tus puntos fuertes y talentos, cuando te reconoces en esa exclusiva combinación de capacidades que SÓLO tu tienes, la confianza se refuerza de forma sólida, y eso tiene un valor incalculable.

¿Estás dispuest@ a brillar en tu vida en base a que tú eres? ¿List@ para impresionarte con tus propios talentos?

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