¿Alguna vez te sientes agobiado por el estrés, o sufres crisis de ansiedad? Sólo quién ha experimentado una crisis aguda de ansiedad sabe lo mal que se pasa, con síntomas tan desagradables como: Palpitaciones o elevación de la frecuencia cardíaca (taquicardia). Sensación de ahogo, con respiración rápida. Opresión en el pecho. Miedo o pánico. Literalmente, […]